• Protein, kalsiyum, karbonhidrat, fosfor, demir ihtiyacını karşılayarak enerji verir ve vücudu güçlendirir.

• İçerdiği B1 ve B2 vitaminleri sayesinde kalp ve sinir sistemini güçlendirir.

• İçerdiği mineraller sayesinde kemik yapısının gelişimini sağlar.

• Kas gelişiminde gerekli olan amino-asitlerden 8 tanesini bünyesinde bulundurur.

• Kan şekerini kontrol ederek kolesterolü düşürür.

• Sindirim sisteminin işlemini kolaylaştırır.

• Yüksek tansiyonu düşürür.

• Kalp krizi ve kansere yakalanma riskini azaltır.

• Böbrek taşı oluşumunu engeller.

• Sedef hastalığını engelleyerek cildin ve tırnakların parlaklaşmasını sağlar.

• Bağırsak kanserine karşı koruyucudur.